プロフィール

「僕が変われるなら、きっとあなたも。」

しまぢろう
しまぢろう

はじめまして、しまぢろうです!
東京都内に在住の30代男性、2人の子どもを持つ父です。

これだけ聞くと、ある人から見れば順風満帆そうな人生に見えるかもしれません。

しかし、僕の人生は決して「普通」ではありませんでした。

Fラン大学を卒業した後、就職せずフリーター生活を選んだ僕は、気づけば5年間もアルバイト漬けの毎日。
それでも楽しいことを優先し、その場の楽しさに流されてしまうことも多く…
いつの間にか借金は200万円を超えていました。

そんな僕ですが、妻の妊娠を機に覚悟を決めて、20代で結婚し「家族を持つ」ことに。

自分なりに奮起して会社員となりましたが、そこで待ち受けていたのは職場のパワハラやストレスによる適応障害。
それでも「このままではいけない」と転職したものの、2年後に適応障害を再発し、さらにADHDの診断を受け、ついに無職に。

医師の診断で「障害」があることを知り、「普通ではない」というレッテルを叩きつけられ、表現しようのない喪失感を感じていました。

「なぜ、こうも僕の人生は上手くいかないのだろうか…」
「どうして、他の人と同じように、普通のことができないのだろうか…」

ネガティブな思考と感情が僕の頭の中をグルグル巡り続けます。

行動を起こさなくてはいけないのは分かっていても、身体がいうことを聞かないのです。

「こんな人生で本当にいいのか…?」

それでも家族を養っていかなくてはいけない責任は変わりません。

不甲斐なさを抱えながらも、必死に自分自身を見つめ直すしかありませんでした。


ところが、育ててくれた両親結婚してくれた妻生まれてきてくれた息子笑い合った知人・友人…
 
僕にもあなたと同じように、周りにはいつも誰かがいました。

失意のどん底の中で支えてくれる人達の顔が浮かんだんです。

僕の人生はもう僕だけの人生じゃない。

だから、もう一度自分自身を奮い立たせられました。

周りの人たちのためにも「夢」を追いかけると決意できました。

そして今、僕は再び「挑戦の一歩」を踏み出すことが出来ました。

僕の夢:家族も夢も、どちらも叶える人生を

僕には、こんな夢があります。

僕の夢
  • 時間にも場所にもお金にも捉われない働き方を実現すること。
  • 家族と一緒に笑顔で過ごす時間を何よりも大切にすること。
  • 挑戦を続けることで夢を叶える、自分自身を誇れる人生を築くこと。

そして、その僕自身が変わっていくプロセスをブログやSNSを通じて発信することで、「今の自分を変えたい」と思っている人たちに希望を届けたいと考えました。

「僕みたいな人間でも夢を叶えられるんだ!」


そう証明することで、誰かの背中を押せる存在になりたい。

僕を支えてくれる、あなたを支えたい。

「人」という字は人と人とが支え合ってできているようですよ。

再起を決意したきっかけ

僕が再起を決意したのは、30歳を迎えた2024年のことです。

おじいちゃんの孤独死2人目の子どもの妊娠仕事での失敗と適応障害――

いくつもの出来事が重なり、「このままではいけない」と思いながらも、どうすればいいか分からず、ただ悩む日々を過ごしていました。

ですがそんな時に、僕の人生を変えた2つの出会いがありました。

僕の人生を変えた2つの出会い
  1. サウナと瞑想
    サウナで整い、瞑想で心を落ち着かせる時間が、ボロボロになった心に活力を与えてくれました。
  2. 自己理解の本
    八木仁平著 世界一やさしい『やりたいこと』の見つけ方」という本が、僕の心に灯をともしてくれました。

これらの経験を通じて、「夢を叶える人生を選び取る」という決意を固めました。

そして僕の妻は、こんな無謀な決断をした僕を信じて、優しく見守ってくれています。

このブログと僕の活動が目指すもの

このブログ「リニューアルライフ|適応障害→無職から人生逆転する父」は、以下のテーマを中心に発信しています。

  • 自己成長:人生をリニューアルするためのステップやコツ。
  • 瞑想やサウナの魅力:ストレスを軽減し、心身を整える方法。
  • 挑戦と失敗:夢を追いかけるリアルなプロセス。

この活動を通じて、「夢を追いかけることの楽しさ」を伝え、僕自身も夢を叶える。

そして「あなたらしい人生」を共に作り上げていくサポートもできればと思っています。

しまぢろう
しまぢろう

ぜひ一緒に、夢を叶えましょう!

僕が伝えたいメッセージ

どんな状況でも、人生は変えられる。

僕がそう信じているのは、過去の自分がそうだったからです。

今まで何度も失敗を繰り返してきました。

底辺にいた僕でも、諦めず挑戦を続けることで、少しずつ前に進むことができました。

僕の友人の中にも果敢に挑戦して、幼い頃からの夢を叶えた人がいます。

きっと僕も、あなたも、人生を変えることができる。
夢を叶えることができる。


もしあなたが、ほんの少しでも「今の自分を変えたい」と思っているなら、
ぜひ一緒に、挑戦してみませんか?

しまぢろうへの連絡はこちら!

僕の発信についてご質問やご感想があれば、気軽にお問い合わせください!

一緒に夢を追いかけ、リニューアルライフを歩んでいきましょう!

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